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👉 Quel est ton besoin principal en ce moment dans ta pratique (ex : stress, énergie, douleurs, souplesse, recentrage…) ?

👉 As-tu des zones sensibles ou douleurs particulières à prendre en compte dans ta pratique (dos, cervicales, poignets, genoux…) ?

👉 Comment as-tu entendu parler de Yoga RespiZen ?